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史上最「盛大」求婚記　是女人一定都會答應！ 最 近網路上瘋狂流傳一段名為《全世界最幸福的女人》的影片，內容是一名美國男子為了求婚，找來實境秀節目幫忙。史上最盛大求婚影片中，製作單位找來近百人的 「暗樁」，在飯店廣場前大秀歌舞，活像是電影《曼哈頓奇緣》的場景，只不過，史上最盛大求婚排場更盛大！不少網友觀看這場求婚記後，指出只要是女人，面對 這種史上最盛大求婚場面一定沒有人會說NO！ 史上最盛 大求婚 影片一開始，一對幸福的情侶在飯店裡共享燭光晚餐，忽然跑出個身著金色洋裝的正妹，質問男方「她(指女方)是誰？」接著，潑了男方一杯水後離開，這時候， 飯店保全人員前來關心，認為遭到劈腿的女方開始指責男友，情緒相當激動，保全人員建議男方應換上乾爽的衣物，並讓女友冷靜一下。 就在女方坦承愛意的這時，音樂響起，保全人員開始「引吭高歌」 男方離開後，女方止不住哭泣，就連路人都跑來安慰她，還告訴她「下個男人會更好！」女方回答「就是因為我全心全意的愛他，才會這麼傷痛欲絕。」路人與保全人員都不斷詢問女方「你們相愛嗎？」就在女方坦承自己愛意的這一刻，音樂響起，保全人員開始「引吭高歌」。 這次是真人版，而且史上最盛大求婚排場更盛大！ 是 的，你沒看錯！史上最盛大求婚 飯店裡所人都開始歌舞起來，彷彿電影《曼哈頓奇緣》在紐約公園的場景，只不過，這次是真人版，而且史上最盛大求婚排場更盛大！女主角隨著現場歌舞人員的導 引走到飯店廣場，當然，外面也是近百人的歌舞場面，這時候，男主角穿著正式的西裝現身，單膝下跪向女友求婚，史上最盛大求婚 兩人並在製作單位的協助下，在眾人面前完婚。 這可不是什麼演唱會或電影場面， 而是美國實境秀策畫的史上最盛大求婚記與婚禮！ 這場至少動員百人的史上最盛大求婚記，據了解，是由美國福斯電視實境秀《mobbed》所策畫，這個節目最擅長的，就是給主角一個「驚喜」，當然，還加上盛大的歌舞場面。而影片從8日上傳至今，已累積高達97萬人次的點閱。 網友指出，所謂的結婚、結昏，看到這排場，所有女人一定都「昏」了！不少人更羨慕女主角，指稱對方應該是「全世界最幸福的女人」，而且相形之下，英國威廉王子與凱特的婚禮都「遜掉了」！不過，也有人指出，最好不要給女友看到這段影片，不然真的是在自找麻煩。

平時不論節假日還是朋友聚會，我們總是會不知不覺的吃掉很多熱量高的食物，平日的節食難道今天功虧一簣?趕緊認清這些食物的真面目吧。 第一名：月餅 一個雙黃蓮蓉月餅熱量約為800千卡，相當於三碗飯。 美味的月餅絕對是這個長假的頭號身材殺手。有些人喜歡用月餅當早餐，月餅和白粥一起喝，兩種食物都是很容易讓血糖升高的食物，促進脂肪囤積;而有些人喜歡用可樂或者瓶裝果汁一起就著月餅吃，更是胖上加胖。 建議： 如果你正在減肥，每次最好只吃四分之一個，以避免攝取過多的熱量和油脂。如果你不需要減肥，也別貪吃，當心腸胃負擔不了油膩的月餅，而且多吃也會上火呢。喝月餅時喝一些綠茶可以去油消脂。 第二名：罐裝果汁 每瓶500ml，熱量255千卡，相當於一碗白米飯。明明知道蔬菜水果含有許多豐富的維生素和礦物質，但就是懶得吃水果。既然沒吃水果,就用果汁來代替吧。可是用果汁來代替水果並不能攝取足夠的礦物質和維生素，這是因為水果在做成果汁的過程中，許多礦物質和維生素都已經流失。而僅剩的維生 素C，也會因為光照的因素而減少。如果仔細看罐裝果汁上的標示，就可以發現，大部分的果汁都是濃縮還原，而且也加了許多的糖。所以，如果您認為喝果汁比較營養而天天來上一罐，果汁裏的高糖份會讓您在一年之後增加12公斤的體重。 建議： 為了身材，也為了健康著想，多吃新鮮蔬菜水果，絕對是維持窈窕身段的不二法則。 第三名：普通可樂 一杯可樂375ml，熱量168千卡。可樂是大家最常喝的飲料，吃漢堡薯條的時候當然要配可樂;聚餐的時候要喝可樂、就連在家上網也不忘打開一罐可樂。雖然現在市面上已經有低卡可樂，不過還是有許多 人不能適應代糖的特殊味道。如果您已經不能一天沒有可樂，那麼最好多做一點運動來消耗多餘的熱量。因為一天一罐，就可以讓您在一年後發胖8公斤。 更可怕的是，喝下的可樂不但不會讓你有飽足感，可樂的重口味還會讓您吃下更多食物。不只是可樂，其他的汽水、沙士等等也是少喝為妙。 建議： 如果真的無法放棄可樂，最好選擇使用代糖的低卡可樂。 第四名：啤酒 一瓶啤酒，600ml，熱量250千卡，成年男子晚餐喝三瓶啤酒相當於多吃了一頓晚飯。 朋友一起聚餐或是在唱歌的時候，啤酒更是免不了的助興角色。不過，一天只喝一罐啤酒，一年之後卻會換來7公斤的體重。這也就是為什麼啤酒會有液體麵包的稱呼，而且常喝啤酒的人也會換來一個沉甸甸的啤酒肚。啤酒裏面除了熱量之外，幾乎不含任何的營養素，所以除了讓您發胖之外，對健康沒有任何幫助。 建議：如果你想減肥，聚餐時少喝一些啤酒。更不要養成每天喝啤酒的習慣，也不要在睡前喝啤酒，因為啤酒有利尿的作用，睡前喝就會造成大量的水份聚積在體內，也會造成夜晚頻尿的現象。 第五名：巧克力餅乾 每天吃6片，熱量302千卡，比一碗飯熱量還要多。對於選擇居家休息度假的MM來說。免不了要吃上很多零食。而巧克力餅乾是眾多人最喜愛的食物之一。當然，我敢打賭，你絕對不會只吃六片就停手了，一定會大吃特吃。不過您知道巧克力餅乾裏頭到底有哪些東西呢?答案就是：大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力餅乾來滿足嘴饞的渴望，只需要半年的時間，就會胖7公斤，如果這樣持續一年，就會有14公斤的肉跟著您一起移動。美味的背後卻是高熱量的陷阱在等您，而且高油和高糖的食物還會讓人快速老化。 建議： 在家準備一些的熱量的纖維餅乾代替高熱量的巧克力餅乾，同時控制好量，儘量多吃一些水果代替。